８月9日外来で班会企画で骨密度測定を行いました。
とても暑い日でしたが、２０代から８０代の方が参加してくださいました。

骨密度測定といってもレントゲン室で行う詳しい検査ではなく簡易的なものです。
超音波骨評価装置に片方の足を乗せ、踵を挟むと数十秒で骨密度の結果が出ます。

・同年齢の同性の平均値と比較して何%か
・骨密度が最大年齢（２０歳代）の同性と比較して何%かが、わかります。
そして、
骨密度の判定結果は【異常なし】【やや低下】【かなり低下】に分けられます。

好奇心一杯でワクワクされている方から、悪かったら嫌だとドキドキされている方、様々でした。

結果はともあれ、
「毎日体重計で骨の値もみているのに、、体重計だと良い値だった、」
「牛乳毎日飲んでるからかな」
「小松菜食べとるから」
「テレビ体操を日課にしてますので」
「骨の薬飲んでるけどどうかな」
「ステロイドの薬終了したからかな、良くなってた」

測定を通して様々なお話が聞けて嬉しかったです。
みなさん、れぞれにバランスある食事や適度な運動などを心がけておられることがわかりました。
骨粗鬆症について発信する側でしたが、学ぶことも多かったです。

快く参加してくださった方々、どうもありがとございました。