5月26日（日）おわらサーキットで開催された「サーキットで女子会」へ健康チェックに行ってきました！

今回で2回目の健康チェックは35名の方が参加してくれました。

20代～40代の女子が集結する「サーキットで女子会」ですが、

男性スタッフもたくさん健康チェックに来てくださいました。

昨年に引き続き、骨密度・血圧・握力を測定し、

今回初めてアンケートにも答えていただきました。

問診していて驚いたのが、今気になるストレス症状です。

複数回答でしたが、半数以上の人が

「だるい、疲れが取れない、いつも調子が悪い」と訴えていました。

女性で多かったのは、「貧血や頭痛、むくみ」です。

また、健康診断は男女合わせて72％の方が職場などで受けているのですが、

参加女性の36％しか乳がん検診を受けていないという結果も。
 
ほとんどの方が初めてだった「骨密度測定」は男女共に大人気でした。

産後・育児中の女性はもちろんですが、男性でも大きな体を支える

骨の負荷は大きいので骨密度はとても重要です。

筋肉質でも骨密度は年齢平均よりもイマイチ・・・という方もおられ、

食事や運動などのアドバイスを看護師から真剣に聞いていました。

『何事にも楽しむためには健康第一！』という主催者の趣旨で

健康に目を向けていただこうと企画した健康チェック。

私たちのめざす保健活動で、大変貴重な機会となりました。

★おまけ★

私たち健康チェックチームもカート走行チャレンジしてきました！